Tubuh perlu asupan protein yang cukup, terutama apabila anda rajin fitnes.
saya ingin membagikan resep sederhana dan simple untuk anda. Sesuai judulnya. chicken steak yogurt
Bahan-bahan :
- dada ayam tanpa tulang
- 1 cup yogurt plan
- bubuk parsley kering secukupnya
- garam secukupnya
- lada hitam secukupnya
- olive oil (minyak) secukupnya
- kunyit bubuk setengah sendok teh
Cara memasak:
1. belah dada ayam menjadi dua bagian.
2. sayat daging seperti pada gambar. gunanya agar pada saat dibakar daging bisa matang secara merata.
3. campur yogurt, lada hitam, garam, bubuk kunyit, parsley kering.
4. masukan sedikit olive oil kedalam wajan. nyalakan api dan panaskan minyak.
5. gunakan api sedang, balik ayam, dan angkat jika dirasakan sudah matang dan menguning.
and now it's done! CHICKEN STEAK YOGURT pun siap disantap, selamat mencoba ....
0 comment:
Posting Komentar